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プロポリスの効果・品質を徹底調査


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効果の出やすいサプリの特徴

プロポリスを摂取するのであれば、よりスムーズに高い効果を実感したいですよね。
ここでは、その為のポイントをまとめました。

品質
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何と言っても品質が高くないと、いくら飲んでも意味がありません。
ほとんどプロポリスが入っていない純度の薄い粗悪品も実際に存在するので気を付けておきましょう。
純度が高く、含有量もたっぷりと入ったものを選ぶのがポイントです。
例えば、山田養蜂場のプロポリス300は高品質なのでおすすめ。

また、原材料そのものの品質にも気をつかう様にしましょう。
原料となるプロポリスによって、同じ量でも含有される成分内容は大きく異なります。
しっかりと有効成分が詰まっているものもあれば、逆にスカスカの劣悪な状態のものもあります。
それらの要素を決めるのは、産地・起源植物・蜂の種類など。

特に産地が重要となります。
なぜなら、基本的に、産地が決まれば起源植物や蜂の種類も決定するからです。

そして、様々な条件を加味して、特に品質が高いと言われているのがブラジル産。
その中でもミナスジェライス州というエリアは世界最高品質と言われているプロポリスの産地です。

プロポリスの効果を裏付ける桂皮酸誘導体やフラボノイドなどの含有率が非常に高いのが、その理由。
殺菌作用に優れているというメリットもあります。

これは、このエリアに生息する蜂の種類がアフリカナイズドミツバチであるということが理由として挙げられるでしょう。 アフリカナイズドミツバチはプロポリスの生産にもっとも適した蜂だと言われています。

続けやすさがポイント

プロポリスの効果を実感するにあたって、忘れてはいけないのが「続ける」ということです。
プロポリスは薬の様に身体に急激な作用を与える訳ではなく、じっくりと身体をケアしていくものだからです。
その為に重要になるのがサプリメントの続けやすさでしょう。
具体的には、下記のポイントが重要になります。

サプリタイプ

プロポリスの摂取方法にはいくつかの種類があります。
代表的なものが液体タイプとサプリメントタイプです。
液体タイプはプロポリスの原液を水などに溶かして飲むものですが、これは選ぶべきではないでしょう。

と言うのも、液体タイプはプロポリスの匂いと味を直接感じてしまうからです。
そもそもプロポリスは美味しいものではありません。
非常に苦味が強く、それだけでなく喉に刺激を感じるほどクセがある味です。
「これが好きなんだ!」という人は殆どいないでしょう。
その為、非常に続けにくいのです。

それに対してサプリメントは非常に飲みやすく続けやすいと言えます。

成分や効果に違いがある訳ではないので、圧倒的に便利なサプリタイプを選ぶべきです。

値段とコスパ

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続ける為には値段も気になるところ。
高品質なプロポリスは、それだけ値段が高いケースも多いのです。
しかし、それでは続けていくうちに止めたくなることがあるかも。
特に始めたばかりで、なかなかコレと言った効果を感じられない内は途中で買うのが嫌になってしまうケースも多いのです。

もちろん安すぎるものは劣悪品である可能性が高いです。

そこで気にしたいのがコスパです。
口コミやランキングなどを頼りにコスパの高いものを選びましょう。
ちなみに先ほど紹介した山田養蜂場のプロポリス300は値段のバランスが良く、
コスパに優れているアイテムです。

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